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Macでスクリーンショットを撮る方法|保存先・画面録画も解説

Macでスクリーンショットを撮る方法

Macでは、キーボードショートカットで画面全体、選択範囲、ウインドウを撮影できます。「Shift+Command+5」を使うと、保存先やタイマーを設定したり、画面を動画として収録したりできます。

スクリーンショットの早見表

操作ショートカット
画面全体を撮影Shift+Command+3
選択した範囲を撮影Shift+Command+4
ウインドウを撮影Shift+Command+4を押した後にスペースキー
撮影・画面収録メニューを表示Shift+Command+5
Touch Barを撮影Shift+Command+6(対応機種のみ)

画面全体を撮影する

  1. 「Shift」「Command」「3」を同時に押します。
  2. 画面右下にサムネールが表示されたら、必要に応じてクリックします。
  3. 何も操作しなければ、設定された保存先へ自動で保存されます。

複数のディスプレイを使っている場合は、各ディスプレイの画面が個別のファイルとして保存されます。

画面の一部を撮影する

  1. 「Shift」「Command」「4」を同時に押します。
  2. ポインタが十字形に変わったら、撮影したい範囲をドラッグします。
  3. マウスまたはトラックパッドから指を放すと撮影されます。
  • 選択中にスペースキーを押したまま動かす:選択範囲を移動する
  • 選択中にEscキーを押す:撮影を中止する

ウインドウだけを撮影する

  1. 撮影するウインドウを表示します。
  2. 「Shift」「Command」「4」を同時に押します。
  3. スペースキーを押し、ポインタをカメラの形へ変えます。
  4. 撮影するウインドウへポインタを合わせ、クリックします。

撮影を中止する場合はEscキーを押します。メニューやダイアログだけを撮影したい場合にも利用できます。

スクリーンショットアプリを使う

  1. 「Shift」「Command」「5」を同時に押します。
  2. 画面下部に表示されたツールバーから、画面全体、ウインドウ、選択範囲のいずれかを選びます。
  3. 必要に応じて「オプション」を設定します。
  4. 「取り込む」をクリックします。

Spotlightで「スクリーンショット」と検索するか、「アプリケーション」→「ユーティリティ」→「スクリーンショット」から開くこともできます。

保存先やタイマーを変更する

  1. 「Shift」「Command」「5」を押します。
  2. ツールバーの「オプション」をクリックします。
  3. 「保存先」からデスクトップ、書類、クリップボードなどを選びます。
  4. 別のフォルダへ保存する場合は「その他の場所」を選びます。
  5. 必要に応じてタイマー、フローティングサムネール、マウスポインタの表示を設定します。

初期状態では、スクリーンショットはデスクトップへ保存されます。ファイル名には撮影日時が含まれます。保存先を変更すると、その後の撮影にも設定が引き継がれます。

クリップボードへコピーする

ファイルとして保存せず、メールや画像編集アプリへ直接貼り付けたい場合は、Controlキーを追加します。

  • 画面全体をコピー:Control+Shift+Command+3
  • 選択範囲をコピー:Control+Shift+Command+4

撮影後、貼り付け先で「Command+V」を押します。右下に表示されたサムネールをControlキーを押しながらクリックし、「クリップボードに保存」を選ぶ方法もあります。

撮影直後に編集・共有する

画面右下のフローティングサムネールをクリックすると、切り抜き、文字、図形、署名などのマークアップを追加できます。共有ボタンからメールやメッセージへ送ることもできます。

  • サムネールを右へスワイプ:すぐ保存する
  • サムネールをフォルダや書類へドラッグ:その場所へ移動・挿入する
  • サムネールをクリック:編集、共有、削除する

画面を動画で収録する

  1. 「Shift」「Command」「5」を押します。
  2. 「画面全体を収録」または「選択部分を収録」を選びます。
  3. 音声も録音する場合は、「オプション」の「マイク」から使用するマイクを選びます。
  4. 保存先、タイマー、マウスクリック表示などを確認します。
  5. 「収録」をクリックします。
  6. 終了するときはメニューバーの停止ボタンをクリックするか、「Command+Control+Esc」を押します。

macOSのバージョンや機種によって、ウインドウ単位の収録、HDR、システムオーディオなど利用できる項目が異なります。

PNG・JPEGなどの形式を変更する

初期状態では一般にPNG形式で保存されます。対応する新しいmacOSとMacでは、「Shift+Command+5」→「オプション」から、互換性を優先するSDRと、対応ディスプレイ向けのHDRを選べます。

JPEGを標準にしたい場合は、ターミナルで次を実行します。

defaults write com.apple.screencapture type jpg

PNGへ戻す場合は次を実行します。

defaults write com.apple.screencapture type png

スクリーンショットを撮れないとき

  • Appleメニュー→「システム設定」→「キーボード」→「キーボードショートカット」→「スクリーンショット」で設定を確認する
  • 保存先のフォルダへ書き込めるか確認する
  • Macを再起動する
  • 別のアプリが同じショートカットを使っていないか確認する
  • 画面収録アプリでは「プライバシーとセキュリティ」の画面収録権限を確認する

著作権保護された動画を扱う一部のアプリでは、スクリーンショットや画面収録ができない場合があります。個人情報、通知、パスワード、顧客情報などが映り込んでいないか、共有前に必ず確認してください。

まとめ

画面全体は「Shift+Command+3」、一部分は「Shift+Command+4」、設定や画面収録は「Shift+Command+5」です。保存先やタイマーを変えたいときは、スクリーンショットアプリの「オプション」を利用してください。

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