iPhoneやiPadの故障・紛失・機種変更に備えるには、普段はiCloudで自動バックアップを行い、修理や機種変更の前にはMacまたはWindowsにも暗号化バックアップを作成しておくと安心です。
バックアップ方法の違い
| 方法 | 保存先 | 特徴 |
|---|---|---|
| iCloud | Appleのクラウド | Wi-Fi接続時に自動化でき、パソコンがなくても復元しやすい |
| MacのFinder | Mac | Macの空き容量を利用できる。暗号化すると保存対象が増える |
| WindowsのAppleデバイスアプリ | Windowsパソコン | パソコンへ保存できる。古い環境ではiTunesを使用する |
どれか一つに限定する必要はありません。Appleも予備のバックアップが必要な場合は、iCloudとコンピュータの両方へ作成できると案内しています。
iCloudの「同期」と「バックアップ」は別物
iCloud写真、iCloud Drive、連絡先、メモ、「iCloudにメッセージを保管」など、すでにiCloudと同期しているデータは、通常のiCloudバックアップには重ねて保存されません。これらは各端末へ同じ内容を反映する「同期」で保管されています。
同期中の写真や連絡先を削除すると、ほかの端末やiCloudにも削除が反映される場合があります。重要な写真や書類は、必要に応じてパソコンや別の保存先にもコピーしてください。
iCloudでバックアップする
- iPhoneまたはiPadをWi-Fiへ接続します。
- 「設定」を開き、画面上部の自分の名前をタップします。
- 「iCloud」→「iCloudバックアップ」を開きます。
- 「このiPhoneをバックアップ」または「このiPadをバックアップ」をオンにします。
- すぐに保存する場合は「今すぐバックアップを作成」をタップします。
- 処理が終わるまでWi-Fiへ接続したままにします。
画面に表示される「前回のバックアップ」の日時が更新されれば完了です。自動バックアップは、通常、端末が電源に接続され、ロックされ、Wi-Fiへ接続されているときに実行されます。対応する通信事業者や端末では、モバイル通信でのバックアップを選べる場合もあります。
iCloudの容量が足りないとき
- 「設定」→自分の名前→「iCloud」で使用容量を確認する
- 不要になった古い端末のバックアップを削除する
- 容量の大きいアプリを確認し、不要なものだけバックアップ対象から外す
- 必要に応じてiCloud+の容量を増やす
- MacまたはWindowsへバックアップする
バックアップ対象からアプリを外すと、そのアプリのデータを復元できなくなる可能性があります。内容が分からないアプリは安易に外さないでください。
MacのFinderでバックアップする
macOS Catalina 10.15以降ではFinderを使います。macOS Mojave以前ではiTunesを使用します。
- ケーブルでiPhoneまたはiPadをMacへ接続します。
- Finderを開き、サイドバーから端末を選びます。
- 確認が表示されたら、Macと端末の両方で「信頼」を選びます。
- 「一般」タブのバックアップ欄で、端末内のデータをこのMacへバックアップする設定を選びます。
- 「ローカルのバックアップを暗号化」をオンにし、忘れないパスワードを設定します。
- 「今すぐバックアップ」をクリックします。
- 完了後、最新バックアップの日時を確認します。
Windowsでバックアップする
現在のWindowsでは「Appleデバイス」アプリを使います。Appleデバイスアプリを利用できない環境ではiTunesを使います。
- Microsoft StoreからAppleデバイスアプリをインストールし、開きます。
- ケーブルでiPhoneまたはiPadをパソコンへ接続します。
- 確認が表示されたら、パソコンと端末の両方で「信頼」を選びます。
- サイドバーから端末を選び、「一般」を開きます。
- 端末内のすべてのデータをこのコンピュータへバックアップする設定を選びます。
- 「ローカルのバックアップを暗号化」をオンにし、パスワードを設定します。
- 「今すぐバックアップ」を選びます。
- 完了後、「バックアップを管理」で作成日時を確認します。
パソコンのバックアップは暗号化がおすすめ
暗号化したローカルバックアップには、暗号化していない場合には含まれない保存済みパスワード、Wi-Fi設定、Webサイトの履歴、ヘルスケアデータ、通話履歴なども保存されます。Face ID、Touch ID、端末のパスコードは暗号化しても保存されません。
暗号化用パスワードを忘れると、以前の暗号化バックアップを復元できません。パスワード管理アプリなど、安全で紛失しない場所へ必ず記録してください。
バックアップだけでは移行できない場合があるもの
- Apple Payのカード情報
- Face ID・Touch IDの設定
- メールサービス側に保存されているメール
- App Storeなどから再ダウンロードするコンテンツ
- iCloudやほかのクラウドサービスで同期中のデータ
- 金融機関、認証アプリ、メッセージアプリなどで個別の引き継ぎが必要なデータ
特に認証アプリ、電子マネー、銀行、ゲーム、メッセージアプリは、提供元の案内で機種変更手順を確認してください。バックアップがあっても、再ログインや本人確認が必要になることがあります。
バックアップできないときの確認項目
- iCloudまたはパソコンの空き容量を確認する
- 安定したWi-Fiへ接続し、端末を電源につなぐ
- iPhone・iPad、Mac、Windowsのアプリを更新する
- ケーブルやUSBポートを変更する
- 端末とパソコンを再起動する
- パソコン側に端末が表示されない場合は、端末のロックを解除して「信頼」を確認する
まとめ
日常的にはiCloudバックアップをオンにし、前回の成功日時を定期的に確認しましょう。機種変更、修理、初期化、OSの大型更新前には「今すぐバックアップ」を実行し、可能ならMacまたはWindowsにも暗号化バックアップを作成すると、保存先を分けられます。